Il n'y a plus à réfléchir, contactez moi
06.03.16.10.26
Guerra.paula3
@gmail.com
de base de Power plate permet la récupération musculaire et l'intensification de la densité osseuse.
Une plate forme vibrante, produit des vibrations
dans tout le corps et en réaction la musculature
provoque un effet d'étirement. Avec les techniques modernes POWER PLATE a repris le principe de la plate forme vibrante tridimensionnelle.
Ainsi tous les muscles sont sollicités aussi bien ceux à fibres rapides que ceux à fibres lentes. Programmes et exercices adaptés à chacun permettent :
--- diminution de la cellulite ---
--- renforcement musculaire ---
--- amélioration de la circulation sanguine
--- atténuation des douleurs ---
--- augmentation de la densité osseuse ---
--- réactivité, équilibre coordination ---
Je suis animatrice et je vous attend pour essayer.
PAULA
PAGE PRECEDENTE